Carnet de Préparation Physique saison 2015-2016
22 juin 2015
Programme de Préparation Physique Individuelle L’équipe éducative et sportive invite chaque joueur, Cadets, Juniors et Séniors, d’entretenir son physique durant l’été afin d’être en pleine forme à la reprise, en septembre. Il est indispensable que durant l’été, chaque joueur évite une sédentarité trop importante et conserve une activité physique régulière et variée (randonnées pédestres, tennis,